Firstbeat Life
Hallitse stressiä ja palautumista, edistä terveyttäsi
Lähde mukaan ensimmäisten joukossa kokemaan hyvinvointipalvelu, jossa mittarina toimii kehosi!
DUO-Valmennus
Jakson pituus 4 kuukautta
– Firstbeat life -mittalaitteen, sovelluksen ja seurannan
– Alku- ja loppukartoitukset sekä kuntotestit jakson alussa ja lopussa.
– Henkilökohtaisen ravinto-ohjauksen ruokapäiväkirjaan perustuen sekä liikuntasuunnitelman.
– Step2Fit -sovelluksen, josta löytyy treeniohjelmat, liikuntasuunnitelma sekä ravintosuunnitelma kaloreineen ja reseptivinkkeineen.
– 10 yhteistä treenikertaa
– Jatkuva valmentajan tuki
– Ryhmän tuki
Ryhmän koko 2 hlöä
Hinta 250€/kk
Hinta alv 0%. Alv voimassa olevan alv-kannan mukaisesti.